Trauma herkennen
Trauma herkennen: "Mijn lijf wist wat mijn hoofd niet meer wist"
Chaos was het, vorig jaar om deze tijd.
Heden en verleden vochten om een plek in mijn hoofd, hart en lijf. Na het overlijden van mijn moeder voelde ik voor het eerst de ruimte om mijn herinneringen en ervaringen op te schrijven. Jarenlang was dat verlangen er al. Maar steeds kwam er iets tussen: studie, werk, onzekerheid, of simpelweg de rauwe pijn van het leven zelf. Tot vorig jaar.
Toen er zoveel rouw en trauma tegelijk samenkwam, wist ik: het is tijd.
Van chaos naar erkenning
De afgelopen negen maanden was ik ‘zwanger’ van mijn eigen verhaal.
Een intens proces van herinneren, onderzoeken en schrijven. Langzaam veranderde er iets:
✨ De chaos werd rust.
✨ Het zwijgen werd spreken.
✨ Schaamte werd erkenning.
En ergens onderweg viel het besef: ik was niet gek. Mijn lijf wist al die jaren wat mijn hoofd niet meer wist.
Mijn verhaal in een boek
Over zes weken presenteer ik de eerste vorm van mijn boek:
EN IK DAN.
Het kind dat de waarheid niet mocht weten.
Een persoonlijk verhaal over opgroeien in onbetrouwbaarheid en geheimen.
Over wat er gebeurt als je die waarheid alsnog onder ogen komt.
Wil je als eerste horen wanneer mijn boek beschikbaar is?
👉Zet je dan >>
hier << alvast op de interesselijst.
Trauma en therapie
Juist vanuit deze doorleefde ervaring werk ik in mijn praktijk. Niet alleen vanuit de theorie, maar vanuit echtheid. Omdat ik weet hoe het is om jezelf kwijt te raken... en weer terug te vinden.
Voel je dat het tijd is om jouw eigen (verborgen) verhaal de ruimte te geven? Je bent zo welkom.
Hoe ik je kan ondersteunen:
- Individueel traject: Een veilige haven voor vrouwen die klaar zijn om hun eigen patronen te ontrafelen en zichzelf terug te vinden.
- Boost je relatiedag (20 juni 2026): Voor wie samen wil helen. Een dag van verbinding en verdieping, inclusief een dosis humor en het ontrafelen van gezamenlijke patronen.
Liefs,
Lize
PS: Onlangs werd ik door het Nederlands Dagblad geïnterviewd over mijn persoonlijke reis en rouw. Klik hier om het interview te lezen.







